每天晨跑12公里
每星期上跑步机六天一天路跑
跑步机對我而言是消耗品
頂多四年五年就要換
不是馬達不是電路板而是被汗水把前後滾軸鏽蝕及調整張力的螺絲都鏽蝕
上一部
跑步機~台灣製,中國製~~陳培哲~病毒是普世的,老J~疫苗也是普世的
這回跑帶鬆了
喬山維修一到一看
前後滾軸跑板跑帶都要換
且因所有螺絲都鏽蝕現場不好拆要運回工廠2星期
算了不修換新
中美關稅戰火下
喬山轉移到越南生產竟缺貨
且不敢和我確定何時交貨
30年用了七台跑步机的我
深知只要持續馬力有3P
跑帶有50公分以上1.6mm厚度
重量有100公斤上下
其實都差不多
差在到府維修速度
尤其每天必跑的我這是重點
喬山缺貨去A13大遠百看也是大品牌的SOLE
一聊
上市公司岱宇竟台北沒維修人員
報修後從彰化總公司派人
嚇我一大跳
有可能為我一台上台北?
且很官僚
我用了30年七台跑步机早摸清如何在下控電路板加上隔汗板
保護蓋子裡電路板不被跑帶帶進汗水噴濕受潮損壞
連喬山都佩服
岱宇竟不願意
算了
離開大遠百想到新開的DREAM PLAZA
我認識的兩位Eric他們也是上市的集團旗下Lilla新開幕
五訪Gen Creative ~~買單後問cocojames喜歡這還是Longtail
去看看有沒竹北Lilla的邪惡奶油三明治
門口比食指
巧還剩一桌
沒刁難不給坐
入座看menu時
兩位Eric看到我
聊了一下
哇
週間到午夜12點
週六日有DJ到凌晨2點
Lilla加州食物搭on tap紅白酒及紅白酒的調酒
類似非瓶
晚上9點後只供應taps輕食及on tap
關掉Lilla的燈光換成nightcap的霓虹燈
請salt&stne的Eric建議我吃什麼
Salt and Stone餐廳 101四樓~~訂的價是要針對101這棟大樓的上班族
炭烤豬戰斧
我再點了一份有麵包有湯的蕃茄湯起司三明治
酸味的蕃茄加上酸奶及黑胡椒香料
酸加上一點辣
開胃
巧巴塔夾鹹味切達及牽絲帕瑪森及抹上奶油去烤
好吃
我傳給麵粉王子看
cloning~~敦北Pastaio noodle cafe（新開幕）餐飲鉅子找你學弟麵粉王子聊聊吧
太小氣了只放一片
炭烤豬戰斧火候抓的很好
有梅納香味又不會過老
入口不是美豬
我知Eric在Gen及非瓶習慣用臺灣品牌豬
藍莓加上辣椒
甜一點酸加上辣及豬戰斧滴下的油
肉類豬肉真的很搭甜醬
無論中式西式日式
中式甜麵醬
日式味噌醬
西式像長春藤老鄭常用他太太發酵蘋果莓果芥末鳳梨蜂蜜都可完美入味
藍莓又加上墨西哥辣椒
連麵粉王子看我形容都說很有趣
我在想
藍莓又加上墨西哥辣椒再加什麼波特酒
藍莓不會發酵
不如藍莓辣椒外
用伍斯特（梅林醬）這種發酵後的醬料
不僅增添藍莓酸甜風味
更能帶出如
甜麵醬
味噌醬
長春藤鄭太太那些發酵果醬味
發酵醃漬誰能如此~N+56訪長春藤法式餐廳（煎荊記水餃過程相片）
這豬排會更厚味
j大你後來買哪台?
舊的可再撐几天 準備去看強生或力勁
這家店缺乏社會良心，負責任的店會響應大有為的政府，多多賣一些瘦肉精的豬肉。怎麼可以只賣台灣的豬肉呢？
兄弟你的金毛怎還不公布賴皮承諾逼台灣人要吃多少金毛豬
跑步機看看這家呢? https://www.healthstream.com.tw/index.php?act=products
看了一下台灣好像沒通路 且便宜版的也要美金3399
台灣大概是金毛心裡最軟的那一塊，那種軟就和勞工是某黨心裡最軟的那一塊，一樣的軟。
兄弟 金毛會怎麼咬下這口
好奇那起司三明治真的是布里歐嗎 我看菜單好像是巧巴達 真用布里歐做Grilled Cheese 可能老美都嫌肥了 但有日跑12公里的毅力吃這也沒問題倒是
巧巴達 看回menu是巧巴達 烤後軟又酥真吃不出 牽絲那面視覺倒像布里歐土司 加上奶油香
新聞說8月底前打88折 看版大帳單沒打折？
我也滑到這訊息 和Jim訴苦我怎沒打折
來了來了，關稅來了。瘦肉精吃了、台積電雙手奉上、豬肉臟吞了、現在20 ％再吞下去。最軟的那一塊⋯⋯不拿揑你都對不起自己。
兄弟 台積電奉上是32%前 現從32到20 不知讓你們金毛吞下什麼 不可能只有牛豬 賴鬥雞說是國家机密
這家之前就有興趣，但新竹不太是我想去的地方 會找時間去去 另外最近有去吃基隆吃燒鳥，我是當天才打電話訂位 點了很多串雞生蠔，老闆說破紀錄了XD 店名:柏燒鳥
柏燒鳥那回有看到 https://dd0800.pixnet.net/blog/post/234754113 我比較注意的是隔壁劉家50年老店